domingo, 31 de agosto de 2014

SOBRE ESCOLHAS


A arte de viver é ter escolhas
Desde a escola tenho escolhas
É ser escolhas
Escolher significa deixar uma coisa de lado
Escolhas são por isso difíceis
Ninguém quer deixar nada de lado 
Todos querem ter tudo agora
Tudo e agora
Agora e tudo 
Tudo ou nada 
Eu sou uma escolha
Sou uma escolha dentre milhões de espermatozoides que atravessaram a zona pelúcida da vida
Vivo de escolhas
Já que tenho escolhas
Serei Sereia 
Serei a melhor escolha 
Serei eu e viverei eu não mais que isso 
Ou serei tudo ou não serei nada

<3

quarta-feira, 23 de julho de 2014

TALENTOS EM APUROS

Na década atual 2010-2020 o Brasil têm passado por um período indistintamente esportivo.Neste ano fomos sede da Copa do Mundo e daqui dois anos o país será sede do maior evento esportivo do mundo: As Olimpíadas. Contudo fica a dúvida: o país têm tido capacidade de valorizar devidamente o esporte no país ?
         Começando da base de tudo, das escolas públicas, muitos não têm infraestrutura adequada para a prática de atividades físicas, as quadras estão sem condições físicas seguras para os alunos. Além disso, a única matéria relacionada aos esportes que é obrigatória é a Educação Física muitas vezes é ministrada por professores e profissionais não qualificados e até nem licenciados na área, o que faz com que a matéria seja maçante aos alunos e desinteressante, nada estimulativa.
         Depois existe o problema da ausência de patrocínio por parte do governo federal para atletas de alto rendimento que não tem condições financeiras de bancar inscrições em eventos esportivos ou equipamentos e roupas adequados de uso pessoal. A não ser que o atleta tenha a sorte ou dinheiro para entrar em um grande Clube, dificilmente todo seu esforço de treino o levará a altos lugares no pódio Brasileiro.
         Não esquecendo que o preconceito ainda é evidente, principalmente o machismo relacionado a mulheres praticantes de esportes mais “brutos” considerados mais adequados somente aos homens, tais como lutas : Judô, mma, takaendô, futebol. Há perdas de talentos e nenhum estímulo para a prática de mulheres nesse tipo de esportes.
         A desvalorização e a falta de investimentos no esporte no Brasil como um todo leva a consequências que afetam a saúde pública, pois quando não há prática regular de atividades físicas há um aumento significativo dos casos de obesidade, hipertensão, diabetes, dentre outras doenças.Fica o alerta sobre a necessidade do incentivo, valorização e investimento por parte das autoridades federais e auxílio à pequenos clubes, pois acredito fielmente que o esporte é a solução para o problema da saúde pública no país, e a chave para descoberta de muitos talentos desperdiçados.
Por : Bárbara Alves Porto

[http://sosinsaude.blogspot.com.br/2012/06/por-que-e-tao-importante-praticar.html]

segunda-feira, 14 de julho de 2014

UM POUCO SOBRE LEÕES

Leões - Panthera leo

Leões são animais magníficos que habitam regiões da África Central e infelizmente suas populações estão sofrendo sérias ameaças , principalmente devido à urbanização, caça e pastoreio ilegal. Hoje essas populações têm sofrido um declínio no número de indivíduos com densidades de até 5 leões/ km2 (Sogbohossou1, Bauer 2014). Analisando esse número significa dizer que antes leões andavam em bandos, são os mais sociáveis dentre os felinos, atualmente andam em grupos menores evitando a predação e ameaças externas .
Esse relato foi feito com base em um estudo sobre o declínio na população de leões ao longo no continente Africano . [Social Structure of Lions (Panthera leo) Is Affected by Management in Pendjari Biosphere Reserve, Benin. Sogbohossou1, Bauer and others . 2014 ]

Além disso são animais magníficos devido ao seu significado mitológico e filosófico , que cita os leões na literatura como grandes líderes e defensores da selva , pelo ser porte e força . Sonhar com estes animais pode significar a concretização de objetivos, surgimentos de grandes oportunidades, e até mesmo sorte no amor e na vida profissional, e até aumento do magnetismo social com as pessoas com as quais convive.
Se estiver rugindo no sonho pode significar perigo , é bom ficar atento com pessoas ao seu redor.

Como se não bastasse o leão é considerado divindade em muitas religiões. Por isso a importância dos programas de conservação dessa espécies como sinal de preservação da natureza e tudo que nela habita , aliando sobrevivência de espécies como o leão e sobrevivência de espécies como a humana que é o povo mais sofrido do mundo na África.

Imagens Rei da Selva :


[http://www.teresaperez.com.br/blog/2013/08/10/dia-mundial-do-leao-viva-o-rei-da-selva/]
[http://sergionativo.blogspot.com.br/2013/03/deu-leao.html]


sábado, 5 de julho de 2014

SOBRE A COPA 2014



O Brasil sedia neste ano de 2014 um importante evento a Copa do Mundo , mas isso não é mais novidade;




Não é novidade também os bilhões que foram gastos para que a copa do mundo ocorresse .Bem essa era a desculpa do governo ao longo do ano para gastar o dinheiro público enquanto estádios até em regiões inóspitas do país estavam sendo construídos. A questão por trás disso tudo é que o esporte Futebol está sendo supervalorizado enquanto o restante do país sofre sérias consequências com a pobreza, educação de má qualidade , saúde pública em decadência dentre outros.




Em contraposição é imprescindível lembrar de valorizar o esporte como um todo , não se deve confundir politicagem com esportividade , pois ambas as coisas são independentes a partir do momento em que politicagem se torna sinônimo de corrupção e não de incentivo como deveria ser .




Para tanto aqui menciono o esporte como o aliado mundial da paz , seja ele do futebol ao balé, o esporte deveria ser incentivado em todas as nacionalidades como prioridade nas escola e como um modo de vida saudável para toda a população reduzindo o risco de doenças e melhorando a qualidade de vida. O esporte se administrado com a devida atenção e prioridade tem grande potencial de ser uma solução para as desigualdades de um país.

Abaixo um exemplo do que realmente significa o esporte na vida das pessoas : Respeito, humildade, união, nada de racismo nem preconceitos, combates para desenvolvimento espiritual e corporal.


APAIXONADA POR ALGAS

Quem estuda a vida (Bio=vida logia= estudo) tem suas vantagens Visualização de organismos antes nunca vistos por ninguém , no caso de hoje cito as ALGAS! CHOLOROPHYTAAs clorófitas compartilham características importantes com as plantas terrestres(embriófitas), como a presença de clorofila a e b, reserva de carboidratos em forma de amido, parede celular constituída por celulose e o padrão de organização dos microtúbulos associados aos corpos basais (centríolos) na base dos flagelos. Tais semelhanças, associadas a dados moleculares, fazem das algas verdes e das plantas terrestres um grupo monofilético, conhecido como viridófitas. (RAVEN,2007)Algas são organismos uni ou multicelulares que apresentam ampla diversidade e variedadade de gêneros e espécies e tem importância fundamental na produção de oxigênio global .Mais do que falar , observá-las é ainda melhor . . . 


Doar-se para o outro ...



Voluntarie-se


Voluntarie-se por amor próprio , por amor à Pátria, por amor a alguma coisa que acredite !


Ser voluntário é se entregar em prol de uma causa comum , é engajar seu espírito cívico e com altruísmo e solidariedade enfrentar problemas sociais e a realidade das situações, é tentar mudar e transformar os problemas em soluções fazendo parte delas . É muitas vezes a realização de sonhos alcançáveis.

Sinto-me realizada por ter tido a oportunidade de participar de um Programa de conservação tal qual é o Projeto TAMAR.

Além de ajudar a natureza , o trabalho voluntário pode ajudar pessoas e a si próprio.

Existem as chamadas ONG's de apoio à vítimas atingidas por empreendimentos ; grandes hospitais recebem doações de sangue todos os dias para pacientes com doenças que necessitam de reposição frequente de sangue , como o Câncer ; escolas municipais e estaduais precisam de voluntários para colaborar no ensino das crianças carentes .


Procure um Motivo , ou melhor , não é preciso motivos para ajudar , a ação já diz por si .

Comece ajudando a si próprio . Ajude sua família . Ajude no seu ciclo social . Ajude no seu bairro . Sua Cidade . E logo terá feito uma grande ação social sem perceber , recrutando pessoas naturalmente .



#LUTEPELOQUEDESEJA#HELPEOPLE#HELPNATURE#HELPYOURSELF!






domingo, 6 de abril de 2014

Não bata portas, bata nos seus problemas !

Começo o mês de abril com uma reflexão inusitada imposta pelo meu lindo Pai :
'' Por que as pessoas batem porta  em momentos de estresse, raiva , ou qualquer outro motivo ? "



Bater a porta , seria uma ação de sadomazoquismo ? Psicose ? Simplismente um ato para descontar algo que não lhe agradou em alguém e você simplismente não pode descontar diretamente na pessoa ? 
Não sei ao certo, sei que o ato de bater portas causa grande desconforte, drama, e até pode gerar muita confusão dentro de uma família, pois pode ser considerado um ato de desreipeito ao próximo, uma maneira de dizer um palavrão só que de outro modo. Sim eu admito que sou obsessiva batedora de portas , estou trabalhando nisso, mas e você obsessivo batedor de portas, como está se comportando diante de uma bela oportunidade de bater portas ?
Antes de fazê-lo , pare, pense, respire . Há outras maneiras e soluções para resolução de problemas , ao invés de bater portas canalize toda sua energia em algo realmente bom , que não envolva desrespeitar o direito do outro. 


A dica da semana é : Não bata portas, bata nos seus problemas e arrume soluções !

B.P.

domingo, 9 de março de 2014

Você se considera um Líder ?

Li sobre liderança e resolvi compartilhar . A ideia é simples : Liderança e os 9 C's :


1. Curiosidade : Ter curiosidade para correr atrás, adquirir conhecimento e aperfeiçoá-los com o tempo.


2.Criatividade: Criar, criar e crias sempre novidades , algo que ninguém pensou antes, ou simplesmente elaborar algo inovador e produtivo para a sociedade.


3.Comunicação: Divulgação 


4.Caráter: Para fazer as escolhas certas, justas e equilibradas , tentando buscar sempre soluções para o bem comum.


5.Coragem: Coragem para enfrentar problemas , coragem para se comunicar , coragem para expressar suas ideias, coragem para cativar outras pessoas.


6.Convicção: Um líder deve ser convicto em suas opiniões,baseadas sempre em verdades, além de sempre respeitar a opinião do outro.


7.Carisma: Cativação natural, incentivar as pessoas a fazer parte dos seus planos.


8.Competência: Competência para realizar tarefas postas ao líder.


9.Crise - Líderes não nascem líderes, são criados de acordo com a capacidade de resolução das crises e problemas do dia-a-dia .


Fica a dica para este domingo , Seja um líder !  O mundo precisa disso !

Maria Bonita - Cangaçeira
Indira Gandhi - 1a chefe de estado da África


Joana Darc
Princesa Isabel

Anita Garibaldi




sábado, 8 de março de 2014


  • Boa Noite
Hoje resolvi criar algo que já estava para criar em séculos passados, um BLOG, com meus pensamentos, minhas ideias sobre a vida, dicas de sobrevivência neste mundo maluco ! Dicas de beleza ? Dicas de Saúde ? Dicas de Ciência ? Talvez ! Motivo ? Sim um motivo especial !
Hoje é dia 8 de março de 2014 , acordei com uma sensação boa, feliz e alegre e sem motivo aparente ! SIM ! É nosso dia MULHERES ! Hoje é o dia que foi revolucionado por mulheres operárias no século passado, e só por causa destas mulheres , hoje nós temos os direitos que temos e podemos trabalhar, estudar e fazer parte do mundo político e praticar esportes que quisermos ! Viva a liberdade de expressão ! Viva a igualdade de gêneros ! Viva o respeito , que este mundo louco está precisando ! Assim nasci no dia de hoje !


B : Bárbara Alves Porto